#samotność

Samotność dotyka wielu ludzi, bez względu na wiek, pochodzenie czy stan cywilny. Przybiera różne formy. Może być spowodowana trudnymi doświadczeniami z przeszłości, niemożnością znalezienia właściwych osób, z którymi chcielibyśmy iść przed życie lub być naszym osobistym wyborem. Niestety długotrwała samotność może mieć poważne implikacje dla naszego zdrowia psychicznego i egzystencji, dlatego warto zawczasu zapoznać się z tematyką samotności i nie wpadać w sidła niskich wibracji.

Jak pokonać samotność?

W tym artykule przedstawimy 5 sposobów jak poradzić sobie z samotnością. Podpowiemy także, w jaki sposób praktyka prawdziwej medytacji może pomóc w pokonaniu tego problemu.

Samotność jest tematem wielu filmów, książek i utworów muzycznych, których tytuły można by tu długo wymieniać. Czy powstają z powodu samotności? Autorzy czują temat bycia samotnym, więc możliwe, że pisanie tekstów piosenek, powieści, czy scenariuszy filmowych wynika z chęci wyrażenia poczucia izolacji i braku połączenia z innymi. Na podstawie przykładów zdobycia popularności przez twórców widać, że samotność można przetransformować w sławę, pieniądze, radość z tworzenia, szczęście i przyjaźń.